Anaïs Enseignante en Activités physiques adaptées à Rouen et alentours

Prendre soin de soi par le mouvement

Professeure de yoga et enseignante en Activité Physique Adaptée à Rouen, j'accompagne les personnes de tous âges et de tous horizons vers un mieux-être durable. Que vous souhaitiez retrouver confiance dans votre corps, reprendre une activité physique, améliorer votre mobilité ou simplement vous offrir un moment pour vous, je propose des accompagnements adaptés à vos besoins, à votre rythme et à votre histoire.

Une femme effectuant une pose de yoga dans un bois verdoyant au printemps.

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Élément de substitution